Newsroom Integrative Medizin
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Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Sie sind ein Hindernis im Alltag, schränken die Beweglichkeit ein und können sogar mit einer verringerten…
Tuina-Massage lockert den chronisch verspannten Nacken
Bei chronischen Nackenschmerzen erweist sich eine über drei Wochen durchgeführte Tuina-Massage als effektive, kostengünstige Maßnahme – zumindest im…
Sport ist Mord? Natürliche Hilfe bei Muskelkater
Beispiele aus Forschung und Erfahrung zeigen, dass schmerzenden Muskeln durch intensives Training mit Hilfe von pflanzlichen und anderen…
Schwarzer Johannisbeersaft schützt Sportler vor Muskelschäden
Ob als Trainingsanfänger oder als geübter Sportler: Ist die Beanspruchung der Muskulatur intensiver als es der Trainingszustand zulässt, führt dies zu…
