Hibiskus senkt den Blutdruck?!
Es gibt keine wissenschaftlich zuverlässigen Daten, die be- oder widerlegen könnten, dass Extrakte aus Hibiskus sabdariffa Blutdruck senkend wirken.
Zu diesem Ergebnis kamen arabische Wissenschaftler mithilfe einer Übersichtsarbeit über 4 randomisierte Therapiestudien (1).
Zwei dieser Studien konnten zeigen, dass die Wirkungen der Hibiskusextrakte über die eines schwarzen Tees hinausgehen, zwei andere befanden, dass die Blutdrucksenkung geringer ausfalle als bei konventioneller Standardmedikation.
Einschätzung
Alle Studien litten allerdings unter zum Teil gravierenden Mängeln, so dass diese Ergebnisse als nicht zuverlässig eingestuft wurden. Hinzu kommt, dass in den Einzelstudien jeweils völlig unterschiedliche Konzentrationen, Dosierungen und Zubereitungen verwendet wurden.
Literatur
Wahabi et al. , The effectiveness of Hibiscus sabdariffa in the treatment of hypertension: a systematic review. Phytomedicine, 2010 Abstract