Wasser, Wickel, Wechseldusche
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Kneipp Naturheilkunde
Wasser ist ein wunderbares Mittel, sowohl zu therapeutischen Zwecken als auch für die Selbsthilfe – denn Wasser kostet nicht viel und ist nahezu jederzeit und überall verfügbar. Wie man mit gezielten Wasseranwendungen die Abwehr stärkt, Schmerzen lindert oder allgemein das Wohlbefinden steigert, erklären Dr. Thomas Rampp und Dr. Annette Kerckhoff im neuen Ratgeber aus dem KVC Verlag.
KVC Verlag, Essen 2021 • Thomas Rampp, Annette Kerckhoff • 57 Seiten •
ISBN 978-3-96562-054-4 • 10,00 EUR
Die Hydrotherapie, also die Anwendung von Wasser zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, hat in Deutschland eine lange Tradition bis ins 18. Jahrhundert. Sie ist hierzulande eng mit dem Namen Sebastian Kneipp verbunden und zählt zu den sogenannten Regulationsverfahren. Das bedeutet, die therapeutische Maßnahme ist ein von außen gesetzter Reiz, der die Selbstheilungskräfte anregen und die Regulation körpereigener Vorgänge – etwa Atmung, Kreislauf oder auch Verdauung – optimieren soll. Dies geschieht durch Reizleitungsbahnen von der Haut ins Körperinnere.
Wasser, Wickel, Wechseldusche
Mit gezielten Wasseranwendungen Abwehr stärken, Schmerzen lindern, das Wohlbefinden fördern
Mit gezielten Wasseranwendungen Abwehr stärken, Schmerzen lindern, das Wohlbefinden fördern
Annette Kerckhoff · Thomas Rampp
ISBN: 978-3-96562-054-4
Erscheinungsjahr: 2021
10,00 EUR
Zum Shop »Als Reiz genutzt werden die physikalischen Eigenschaften des Wassers, wie Temperatur, Druck und Widerstand. So gibt es Kalt-, Warm- und Heißreize, aber auch unterschiedliche Anwendungsformen: Waschungen, Wickel und Auflagen, Güsse, Bäder, Dämpfe (Sauna und Inhalationen), Bürstungen sowie das Wassertreten. Oberarzt Dr. Thomas Rampp und Dr. Annette Kerckhoff, Experte und Expertin für Traditionelle Heilverfahren, stellen diese Formen vor. Dabei zeigen sie ganz praxisnah auch die jeweiligen Einsatzgebiete auf – von der vorbeugenden Stärkung der Abwehr bis zur begleitenden Behandlung, etwa bei Kopfschmerzen, Grippe und Infekten, Herz-Kreislauf- oder Blutdruck-Beschwerden, Magen-Darm-Problemen, Wechseljahresbeschwerden und Rheuma. Auch auf Gegenanzeigen wird selbstverständlich eingegangen.