Newsletter Oktober 2021
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Newsletter Oktober 2021 |
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Arthrose: Bockshornklee gegen den Schmerz |
Unter den über 65-Jährigen leiden von zehn Personen bis zu acht unter Arthrose – damit ist sie eine der häufigsten chronischen Erkrankungen der westlichen Welt. Arthrose ist eine Gelenkerkrankung, bei der der Knorpel verschleißt. Sie äußert sich vor allem in Schmerzen, aber auch in Bewegungseinschränkungen an den betroffenen Gelenken, und kann die Lebensqualität daher stark einschränken.
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Gesund altern: Wann sind Sie eigentlich das letzte Mal Trampolin gesprungen? |
Lange Zeit wurde das Älterwerden als defizitärer Prozess angesehen, als Verlust von Leistungsfähigkeit. Doch das muss nicht so sein, denn nur etwa 20-30% der Beschwerden im Alter sind genetisch bestimmt. Das heißt umgekehrt: zu 70-80% können wir selbst Einfluss auf unser Altern nehmen und dadurch auch die positiven Aspekte des Alters genießen – etwa die Freiheit von vielen Verpflichtungen und die neu gewonnene Freizeit für Dinge, die uns Freude bereiten.
"Altern lässt sich gestalten", sagt PD Dr. Michael Teut, und er erklärt im Video, wie. Vieles davon, etwa eine gesunde Ernährung, ist bereits bekannt. Einiges aber durchaus auch überraschend! Wann sind Sie z.B. zum letzten Mal Trampolin gesprungen? Oder haben Sie schon einmal ein Tagebuch der witzigen Dinge geführt?
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Neuerscheinung |
Wasser, Wickel, Wechseldusche |
Wasser ist ein wunderbares Mittel zu therapeutischen Zwecken wie zur Selbsthilfe – denn es kostet nicht viel und ist nahezu überall verfügbar. Wie man mit Wasseranwendungen die Abwehr stärkt, Schmerzen lindert oder das Wohlbefinden steigert, erklären Dr. Thomas Rampp und Dr. Annette Kerckhoff.
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Presseschau |
Presseschau September 2021 |
Wir beobachten für Sie die aktuellen Nachrichten, in denen Naturheilkunde und Komplementärmedizin von allen Seiten beleuchtet werden. Hier finden Sie ausgewählte Beiträge aus Print, Internet, Hörfunk und Fernsehen.
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Bürgergutachten Gesundheit |
Politikpodium mit Vertretern der sechs großen Parteien |
"Welches Gesundheitssystem wünschen sich Bürgerinnen und Bürger in Zukunft und wie können sie dieses aktiv mitgestalten?“ – diese Frage wurde im Rahmen des Bürgergutachtens Gesundheit diskutiert.
Am Politikpodium nahmen teil: Sabine Dittmar (SPD), Maria Klein-Schmeink (Bündnis 90 / die Grünen), Dr. Achim Kessler (Die Linke), Dr. Georg Kippels (CDU / CSU), Dr. Robby Schlund (AfD) und Prof. Dr. Andrew Ullmann (FDP).
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Herausgeber
Karl und Veronica Carstens-Stiftung
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