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| Newsletter Juli 2023 | ||||||||||
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| Welchen Effekt haben naturbasierte Therapien? | ||||||||||
| Unter sogenannten „Nature-based Therapies“ werden in erster Linie medizinisch genutzte Aufenthalte oder Aktivitäten in Naturräumen – wie Wäldern, Parks, Gärten („Green Spaces“) oder Seen, Flüssen und Meereslandschaften („Blue Spaces“) – verstanden. ForscherInnen aus Australien legen nun eine systematische Meta-Analyse vor, die sowohl die Wirkung von naturbasierten Therapien als auch die für einen Behandlungserfolg relevanten Faktoren erfassen soll. |
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| BrainFit-Nutrition | ||||||||||
| Das Förderprogramm "BrainFit-Nutrition" verknüpft computergestütztes kognitives Training mit Ernährungsberatung, um Demenz vorzubeugen. Der zweite Zwischenbericht liegt nun vor: Das Rekrutierungsziel wurde deutlich übertroffen. |
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| Was kann Fasten und wie geht es richtig? | ||||||||||
| Online-Vortrag am Mittwoch, 30.08. um 17 Uhr | ||||||||||
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Dass die Ernährung eine wirksame Stellschraube für die eigene Gesundheit darstellt, ist kein Geheimnis. Aber auch der bewusste – zeitweise – Verzicht auf Nahrung kann ein Mittel zur Gesunderhaltung und sogar der Heilung sein. Wenig überraschend liegt Fasten daher eindeutig im Trend! Doch welche Fastenart ist die am besten geeignete für mich und meine Situation? Wie faste ich richtig? Und wie greifen Fasten und Ernährung idealerweise ineinander? Prof. Dr. Andreas Michalsen, Vorstandsvorsitzender der Carstens-Stiftung, spricht über das „Fasten für Gesunde“ sowie über die Studienlage zum Heilfasten. mehr » |
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| Herausgeber Karl und Veronica Carstens-Stiftung Am Deimelsberg 36 | 45276 Essen | Tel.: +49 0201 563050 Datenschutzerklärung Impressum Um alle unsere Nachrichten zu erhalten, fügen Sie einfach unsere Newsletter-Adresse Ihren Kontakten hinzu. Falls Sie den Newsletter nicht mehr erhalten möchten, können Sie ihn hier abbestellen. |
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