Yoga hat sich zur Stressregulation zweifelsohne bewährt. Doch was passiert eigentlich genau im Körper eines oder einer Yoga-Praktizierenden? PD Dr. Christoph M. Krick und Kolleg*innen schauten nach – mittels Magnetresonanz-Tomograph (MRT) – und konnten u.a. Strukturveränderungen im Gehirn, insbesondere dem Hippocampus, nachweisen. Wieso gerade die Atemübungen aus dem Yoga für die Stressverarbeitung entscheidend sind und welche Implikationen sich daraus u.a. auch für die kognitive Leistung ergeben, erläutert PD Dr. Krick im Video.

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Schröpfen ist eine traditionelle Therapie in der persischen Medizin und wird bei verschiedensten Krankheiten eingesetzt. Die vorliegende Studie soll evaluieren, ob nasses Schröpfen positive Effekte bei Patienten mit Asthma hat.

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