Newsletter Januar/Februar 2023
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Januar/Februar 2023 |
Liebe(r) [Vorname, Name],
Am 20. Juli 2023 wird Natur und Medizin, e.V., die Fördergemeinschaft der Carstens-Stiftung, 40 Jahre alt. Der Geburtstagsartikel auf unserer Homepage und in der Mitgliederzeitschrift blickt auf eine TV-Talkshow aus den frühen 90er Jahren zurück und verdeutlicht, was unserem Verein in den vergangenen vier Jahrzehnten Antrieb war: Der Mensch soll im Mittelpunkt stehen! Der Zuspruch, den Frau Dr. med Veronica Carstens nach der Sendung erfuhr, bescherte dem Verein den beeindruckenden Zuwachs von 600 Mitgliedern innerhalb nur eines Tages. Interessierte Menschen in ganz Deutschland nahmen wahr, was das Ehepaar Carstens ins Leben gerufen hatte, wie wichtig die Aufgabe der Stiftung ist und wollten Teil der 1983 gegründeten Fördergemeinschaft sein.
Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress bereits 2007 zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Fünfzehn Jahre später hat sich die Situation keinesfalls verbessert, im Gegenteil, Stress nimmt zu und wurde zur Volkskrankheit erklärt. Da Stress verschiedene Ursachen hat, gibt es auch Vieles, was wir dagegen tun können. Mehr dazu erfahren Sie in dem Beitrag von Dagmar Marth.
Die Welt mit ihren vielfältigen Stressreizen können wir nicht ändern, wohl aber unseren eigenen Umgang damit. Der neue Ratgeber „Stress“ aus dem KVC Verlag bietet zahlreiche praktische Tipps aus der Naturheilkunde, die darauf abzielen, unsere eigene Wahrnehmung zu verändern und Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln.
Wir wünschen Ihnen, dass Sie auch in diesen stressigen Zeiten gesund und gelassen ins neue Jahr starten können.
Ihr Team von Natur und Medizin
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Kompass Komplementärmedizin (KoKo) Magenschmerzen
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Magenschmerzen – medizinisch Gastralgie – sind leider keine Seltenheit. In den meisten Fällen treten sie plötzlich auf und äußern sich durch Symptome wie Stechen, Brennen oder krampfartiges Ziehen im oberen Teil des Bauches. Magenschmerzen sind an sich kein Grund zur Beunruhigung. In vielen Fällen stecken harmlose Verdauungsstörungen oder Stress dahinter. Die Therapie bei Magenbeschwerden bzw. Verdauungsstörungen richtet sich immer nach der Ursache. Einfache ernährungs- und stressbedingte Magenschmerzen mit ihren typischen Symptomen lassen sich sehr gut mit naturheilkundlichen Therapien behandeln. Auch
ausgewählte homöopathische Arzneien können die Symptome lindern. Schwerere und chronische Magenerkrankungen behandelt der Arzt, Naturheilkunde ist aber begleitend immer sinnvoll.
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Ratgeber KVC Verlag |
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Buchreihe: Was tun bei ... |
Stress |
Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selbst!“ – Doch das ist gar nicht so leicht. Wer die Kontrolle über den Umgang mit Belastung übernehmen möchte, braucht Strategien. Mit Stress entspannt umzugehen, dadurch Nervensystem und Organismus zu schützen, lässt sich lernen. Der neue Ratgeber aus dem KVC Verlag bietet hierzu zahlreiche praktisch Tipps aus der Naturheilkunde.
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Broschüre |
Infekte von Kindern |
Infekte sind bei Kindern häufig. Die gute Nachricht ist, dass es durchaus viele gute Selbsthilfemöglichkeiten gibt – zum Beispiel das Zwiebelsäckchen bei Ohrenschmerzen oder der gute alte Wadenwickel bei Fieber.
In dieser Broschüre haben Dr. Melanie Anheyer und Dr. Catharina Amarell Hausmittel und unterstützende Selbsthilfemaßnahmen zusammengestellt, die sich bei leichteren Symptomen von Erkältungskrankheiten und Magen-Darm‐Infekten bewährt haben.
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Video-Reihe: Der besondere Tipp vom Doc |
Viral oder bakteriell ‒ wo liegt der Unterschied? |
Was ist der Unterschied zwischen einem viralen und einem bakteriellen Infekt? Welche Symptome sind typisch und wie lassen sich diese lindern? Und vor allem: Welche Maßnahmen haben sich zur Vorbeugung bewährt, damit es bestenfalls gar nicht erst zum Krankheitsfall kommt? In diesem Video gibt Dr. Michael Elies Antworten.
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Kettwiger Naturheiltage |
24. März, um 17 Uhr |
Das Thema des Vortrags von Dr. Claudia Wendt, niedergelassene Fachärztin für Innere Medizin, lautet: Lange gesund leben – gesund älter werden.
Wir alle möchten gern möglichst alt werden – aber bitte ohne Rollator, Gebrechen, geistigen Verfall und Pflegebedürftigkeit. Frau Dr. Claudia Wendt stellt Verhaltensweisen, Übungen und tägliche Routinen vor, die uns helfen können, gesund zu altern.
weitere Infos und Anmeldung |
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Online-Vortrag live auf YouTube |
22. Februar, um 17 Uhr |
Der Aschermittwoch markiert den Übergang zum Frühjahr. Naturgemäß sind Übergänge im Leben immer anspruchsvoll, auch für die Gesundheit. Grund genug, sich einmal intensiver mit den Gesundheits-Aussagen des Aschermittwoch zu beschäftigen, um künftig Übergänge besser zu meistern. Wie von Natur und Medizin gewohnt, geht es im Vortrag um medizinisch fundierte Tipps aus Naturheilkunde und Homöopathie, die im Alltag sofort umsetzbar sind.
Vorab können Sie Fragen an Dr. Elies einreichen per e-Mail unter veranstaltungen@naturundmedizin.de.
Wenn Sie bei Google angemeldet sind, können Sie in dem Vortragsbild rechts neben dem Countdown die Glocke und »Benachrichtigung aktivieren« drücken, sodass Sie per E-Mail direkt von YouTube benachrichtigt und erinnert werden.
zum Vortrag auf YouTube |
Studienteilnehmer*innen gesucht |
für das Immanuel Krankenhaus Berlin, Abt. Naturheilkunde |
Wollen Sie aktiv auf Ihre Gesundheit Einfluss nehmen? Mit dieser Studie soll der potentielle Nutzen der klinischen Waldtherapie auf die physische und psychische Gesundheit untersucht werden. mehr »
Leiden Sie unter einer erhöhten Stressbelastung? Liegen bei Ihnen bereits stressassoziierte Folgeerkrankungen wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Erschöpfung vor? Die Studie untersucht Effekte von Stadtnatur auf Stressempfinden und Lebensqualität. mehr »
Haben Sie Übergewicht und erhöhten Blutdruck? Wollen Sie aktiv auf Ihre Gesundheit Einfluss nehmen? Mit dieser Studie soll der potentielle Nutzen von Waldbaden auf die Herzgesundheit untersucht werden. mehr »
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Herausgeber
Natur und Medizin e.V.
Am Deimelsberg 36 | 45276 Essen | Tel.: +49 0201 56305 70 | Fax: +49 0201 56305 60
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Bildnachweise: © Adobe Stock | Lukas Gojda (Mitgliederzeitschrift), New Africa (KoKo) |
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